Dans cette section, vous trouverez 37 vidéos d'une minute sur la préparation de repas traditionnels. Toutes sont accompagnées de la recette analytique en 5 langues (anglais, grec, allemand, français et turc).

 

Categories: Repas, Pieuvre

Pieuvre Stifado

INGRÉDIENTS :

1 pieuvre de taille moyenne

8-10 oignons

2-3 feuilles de laurier

100ml d'huile d'olive

150ml de vinaigre local

2 bâtons de cannelle

Sel

Poivre

Un peu de sucre

200ml de vin rouge

3-4 granules de piment de la Jamaïque

2 cuillères à café de concentré de tomates

150g de tomates concassées

 

INSTRUCTIONS :

Lavez bien le poulpe, coupez les tentacules entiers et découpez la tête.

Versez l'huile d'olive dans une casserole et ajoutez l'oignon, les tentacules et la tête du poulpe coupée en morceaux. Faites sauter à feu moyen, arrosez avec un peu de vin rouge et de vinaigre.

Ajoutez les feuilles de laurier, les bâtons de cannelle, les tomates concassées, le concentré de tomates, le sucre, le piment de la Jamaïque, le sel et le poivre.

Laissez bouillir à feu doux et terminez en faisant cuire le poulpe au four, dans un récipient recouvert d'un couvercle, à une température de 160 degrés Celsius.

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